Dikke studenten, zeker als ze ook nog eens man zijn, halen lagere examenresultaten dan jaargenoten met een gezonde levensstijl. “Wie veel friet eet en alcohol drinkt, mist vaak ook de zelfdiscipline om te studeren.”
De studie naar de relatie tussen gezondheid en studeren is de eerste in haar soort in Europa, aldus Deliens. “Wie veel friet eet en daarnaast veel frisdrank en alcohol consumeert, let niet zo goed op zijn conditie. En dat is door te trekken naar zijn studieresultaten. Hij mist vaak ook de zelfdiscipline om te studeren”, zegt Deliens.
Zelfs wie een dieet volgt, haalt mindere resultaten. Op zich klinkt dat tegenstrijdig, omdat die groep juist kilo’s wil verliezen en een gezonde levensstijl nastreeft. Maar de onderzoeker heeft er een uitleg voor: het jojo-effect. “Wie op dieet staat, is een tijdlang gedisciplineerd. Tot zolang hij het regime volhoudt. Want de kans is groot dat hij hervalt.”
Bron: Gazet van Antwerpen
Meer over studenten en gezondheid