Lage rugpijn: de belangrijkste oorzaken

Pijn in de rug voor een lange periode kan ernstige aandoeningen in de onderrug symboliseren. Deze aandoeningen zijn niet altijd vergelijkbaar met complexe ziekten. Ongemak kan om verschillende redenen optreden. Experts wijzen op 4 belangrijkste bronnen van pijn in de onderrug.
Nr. 1-aanleg
Lage rugpijn kan optreden als gevolg van vroegtijdige veroudering van het bewegingsapparaat. Experts noemen deze ziekte osteochondrose van de werveldivisies. De neiging tot vroege veroudering van sommige lichaamssystemen kan worden geërfd. Zo kan de regressie van functies worden voorkomen en vertraagd.
Nr. 2-voeding
Mensen denken zelden na over het feit dat problemen met het maagdarmkanaal en het spijsverteringsstelsel ziekten van andere lichaamssystemen kunnen veroorzaken. Artsen hebben al lang het feit van een direct verband tussen de kwaliteit van de spijsvertering en de functies van het bewegingsapparaat vastgesteld. Lage opname van voedsel leidt tot de ontwikkeling van vitaminetekort. Chronisch gebrek aan nuttige sporenelementen, waaronder, beïnvloedt de gezondheid van spier-en kraakbeenweefsels. De wervelkolom bestaat uit hen. Verslechtering van het maagdarmkanaal beïnvloedt de regeneratie van wervelweefsels. Daarnaast worden problemen met gewicht en metabolisme toegevoegd.
Nr. 3 lichamelijke activiteit
Beweging is van vitaal belang voor het menselijke wervelstelsel. De afwezigheid van actieve of op zijn minst minimale fysieke activiteit beïnvloedt de microcirculatie van het bloed. Het is verantwoordelijk voor het verrijken van het gehele bewegingsapparaat met sporenelementen. Gebrek aan vitaminen in gewrichten, weefsels en beenmerg kan lichamelijke inactiviteit veroorzaken. Het is belangrijk om te weten dat overmatige fysieke activiteit net zo schadelijk is als een passieve levensstijl. In het geval van het werken met een zware belasting of met intensieve sport, kunnen degeneratieve processen van segmenten van het bewegingsapparaat, inclusief de wervelkolom, beginnen.
Nr. 4 Psychosomatiek
De theorie van de psychologische achtergrond van een aantal menselijke ziekten is populair onder veel artsen. Het zegt dat de bron van ziekten menselijke emoties en ervaringen zijn. Er wordt bijvoorbeeld aangenomen dat chronische woede en prikkelbaarheid de ontwikkeling van zweren veroorzaken. Volgens deskundigen kan de oorzaak van ODS-ziekten en lage rugpijn constante sociale en materiële ontevredenheid zijn. In dit geval helpen zelfverbetering en regelmatige contacten met een psycholoog. Het is belangrijk om te onthouden dat lage rugpijn niet altijd psychosomatisch is. Om het psychologische aspect te bepalen, is het noodzakelijk om elke andere fysieke bron van ongemak uit te sluiten! Mən onlarla işlədiyim üçün insanların bukmeker kontorlarının xidmətlərindən şikayətlərini eşitmək mənim üçün dəlilikdir mostbet-az 90 qlobal qumar bazarında nüfuzunu korlamamaq üçün oyunçu ilə münasibətləri heç vaxt korlamayacaq